545. 取り分けメニュー
2015年 03月 16日
取り分けメニューを時々試している最近の息子ごはん。
今日は、大人ごはんのメインの鶏つくねを取り分け。

味付けはほとんどナシで、素焼きです。
息子の月齢のお肉の摂取目安量 → 20g を量ったら、
ちっちゃな可愛いつくねが4つ出来ました。
大人のつくねは照り焼きにして、卵黄をつけながらいただきました。

大人ごはんも、毎回の献立決めはけっこう悩みますが、
息子のごはんは気遣う点も多く、体の成長はもちろん、
味覚の発達なども私が作るものにかかっているんだと思うと、
責任感の重さに時々頭が痛くなります。
仕事が再開する来月からは、今以上に時間にゆとりがなくなるので、
悩んでいる暇もなくなるのかもしれませんが。
保育園は、子供が何を食べたか親が知ることが出来るように、
毎日の給食メニューがガラスケースの中に置かれ、公開されるようなので、
プロ(栄養士さん)が作られるメニューを拝見することで、
いい勉強になりそうな気がしています。
スプーンかフォークで食べるかなと思ったパンダごはん。
手づかみでワイルドにいってました・・・。

とにもかくにも、もりもり食べてくれる息子に感謝です。

