2234. 朝食みたいなランチと体脂肪率の話

「碁盤の目」になっている京都は、

Googleマップ片手に歩く際にも非常にわかりやすくて好きです。

辿り着いたカフェ「Vermillion - station.」で、

朝食メニューのようなランチをいただきました。

厚切りベーコンとウィンナーソーセージが特に絶品で、一口頬張った瞬間にビールにすればよかった！と後悔の念が押し寄せました。

外観からは想像がつかないですが、築100年の古民家を改装されたそうです。

店内はしっかりと古民家感。

さて、年明けから見舞われている介護ストレスには当然ながら波があって、この半月ほどはあまりよくない状態が続いています。
毎日体重計に乗る私の日頃の体脂肪率は22～23％なのですが、それがしばらく21％台に落ちていたことがありました。
22～23％の時には「標準」もしくは「－標準」と表示されるのですが、21％の時には「やせ」と表示され、初めてそれを見た時にちょっと笑いました。簡潔すぎひんか？と。笑
何はともあれ、しんどい中でも自身の健康もしっかり守っていきたい今日この頃。しかしながら、そう簡単にはどうにもならないのもまた事実。


最後に。「Vermillion - station.」では、東本願寺を眺めながら食事やお茶を楽しむことができます。
食事もですが、ロケーションも最高でした。

※4枚目、5枚目・・・iPhone撮影

Date：2026.2.17Location：Vermillion - station.